Eu preparei este infográfico para que você tenha em mãos esta receita de pão de batata-doce sem glúten ou farinhas .

Efeitos do pão de batata-doce sem glúten:

  • Ajuda a manter um nível de açúcar no sangue regulado por mais tempo. Indicado no caso de estresse, ansiedade, sobrepeso e obesidade o consumo de pão, alimentos feitos com farinha e açúcares refinados nos dá açúcar no sangue muito alto para comer, e depois vem uma recessão que nos afeta ao apetite e ao nosso estado emocional e hormonal.
  • Outras patologias que são beneficiadas por uma dieta com menos farinhas e açúcares refinados são diabetes, doenças cardiovasculares, hipotireoidismo de hashimoto e outras doenças autoimunes, síndrome do ovário policístico, …
  • Muito nutritivo. Amêndoas, óleo de coco, ovos orgânicos e batata-doce são muito completos.
  • Efeito prebiótico. Este pão alimenta as bactérias benéficas do intestino, ajudando a melhorar a nossa flora intestinal e tudo o que isso implica: melhorar o nosso sistema imunológico, melhorar a digestão e absorção de …

Recomendações durante a preparação de pão de batata doce sem glúten:

  • Uma vez feito e à temperatura ambiente, você pode armazená-lo na geladeira por 3 dias. Você também pode cortá-lo em fatias e congelá-lo, para que seja fácil descongelá-lo por unidades, você pode colocar um pedaço de papel de forno entre as fatias.
  • Você pode usar a amêndoa marcona para evitar que descasque as amêndoas depois de deixá-las de molho.
  • Inquérito aqui: os benefícios de imersão de amêndoas e nozes
  • Este pão é tão completo que você pode comê-lo como é ou até mesmo como um pão de ló, por causa da doçura doce que a batata doce traz para ele.

Que bom momento!

Deixe suas perguntas ou fotos da sua batata-doce nos comentários! Bem-vindo ao clube de quem gosta de comer saudável!

 Coach para perda de peso

Cansado de dietas que não funcionam? Para perder peso, você não precisa sofrer! Eu acompanho você no processo de mudar hábitos para que você aproveite a comida e perca o peso que sobra.

Eu quero saber mais

<! –

Subscreva as nossas novidades

Subscreva gratuitamente as nossas notícias e receba artigos semanais e ofertas especiais por correio semanal. Com a sua assinatura, você receberá um Plano Depurativo gratuito.

[button link=”http://eepurl.com/jqnJz” color=”blue” size=”large” title=”¡Suscribirme!”] Subscrever [/button]

->

amêndoas, bonito, diabetes, ovários policísticos, pão de batata-doce, prebiótico, sem glúten, sem farinha, com excesso de peso

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *